Tervetuloa Pilatesplussan sivuille!
Pilatesplussan ensimmäinen kevätkausi on startannut monilla uusilla kursseilla sekä Viitaniemen Kellaristudion valmistumisella yksityistuntien ja laitepilateksen ohjaukseen. Sivustoon tutustumalla sekä some-kanaviani seuraamalla löydät lisätietoa niin käynnissä olevista ja tulevista kursseistani kuin minustakin.
Tervetuloa mukaan voimaan hyvin!
Tilaa Uutiskirje ja saat tiedot kursseista ensimmäisten joukossa!
Liity nyt mukaan Uutiskirjeen tilaajien joukkoon! Saat keskimäärin kaksi kertaa kuukaudessa tietoa ajankohtaisista tapahtumista, alkavista kursseista sekä satunnaisesti myös vinkkejä hyvinvointiisi ensimmäisten joukossa suoraan sähköpostiisi. Liittyminen on helppoa ja voit poistua niin halutessasi. Sähköpostiosoitteita ei käytetä muihin tarkoituksiin.
Rakkaudesta lajiin lähes 25 vuotta
Olen koulutettu fysioterapeutti, THM, ja työskentelen freelancerina Pilatesplus-yritykseni kautta. Osallistuin ensimmäisille Jooga ja Pilates -tunneille yli 22 vuotta sitten, jonka jälkeen jooga (Hatha, Yin ja Yang) ja pilates ovat olleet osa elämääni. Olen ohjannut pilatesta ja joogaa vuodesta 2005 lähtien saksaksi, englanniksi ja suomeksi.
Intohimona jooga ja pilates
Työ pilates- ja joogaohjaajana on elämässäni eteenpäin ohjaava voima. Ei ole lainkaan liioiteltua sanoa, että rakastan työtäni ja olen kiitollinen, että saan tehdä sitä. Asiakkaitteni palaute ja onnellinen olotila tuntien jälkeen on minulle erityisen tärkeää. Haluan myös jatkuvasti kehittää ohjaamiseni strategiaa ja kurssien sisältöä. Kouluttaudun ja täydennän osaamistani myös jatkuvasti, ja voit tutustua tarkemmin koulutushistoriaani täältä.
Motivaationi
Pilateksen ja joogan ohjaaminen olennainen osa elämääni. Pidän tärkeänä pysyä ajan tasalla alan uusimmista suuntauksista ja uskon elinikäiseen oppimiseen. Osallistun koulutuksiin, kokeilen erilaisia lähestymistapoja ja harjoittelen sekä yksin että muiden kanssa. Huolehtimalla omasta hyvinvoinnistani haluan näyttää hyvää esimerkkiä ikäisilleni asiakkaille ja toivottavasti voin myös inspiroida heitä.
Tule mukaan tunneille! Aina on hyvä hetki aloittaa!
Tutustu nonstoppina viikoittain pyöriviin, etäohjattuihin online-tunteihin sekä lähiopetuksena tapahtuville kursseille. Mukaan voit hypätä vasta-alkajana tai pitempään harjoitelleena. Annan mielelläni myös lisätietoja, mikäli haluat enemmän tietoa kurssien sisällöistä ja sopivuudesta Sinulle. Ota rohkeasti yhteyttä! Voit ilmoittautua myös tunneille ja kursseille suoraan sähköpostilla leena@leenarihto.fi tai yhteydenottolomakkeen kautta. Yksityisohjatuille tunneille voit varata ajan myös tästä!
Lämpimästi tervetuloa mukaan!
