Jooga- ja pilatestunnit

Tältä sivulta löydät tiedot ja kuvaukset tulevista ja meneillään olevista kursseista, joihin voit ilmoittautua mukaan joko leena@leenarihto.fi tai yhteyslomakkeella.

Kesällä on ihanaa liikkua ulkona! Aloitan kesäkuun alussa uudet KESÄJUMPAT Könkkölän mökkien terassilla tiistaisin klo 20-21. Kesäjumpat ovat alustavasti ajalla 03.-24.06.2025 ja jatkuvat kysynnän mukaan myös heinä-elokuussa.

Tuntimaksu on vain 10€, joten tule mukaan matalalla kynnyksellä!

Jumpat sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille, joten tervetuloa mukaan!

Huom! Oma joogamatto mukaan!

Tunnit säävarauksella.


Etäohjatut pilateksen online-tunnit ovat keskiviikkoisin klo 18:30 (á 60min) ja yhteistunti saksalaisten kanssa englanniksi sunnuntaisin klo 19. Nämä suositut tunnit sopivat kaikille! Webexin kautta toteutetut pilatestunnit ovat olleet pidettyjä, koska tunneille voi osallistua missä vain, etäyhteyden luominen on helppoa ja yhteydet toimivat vakaasti sekä kännykän että tietokoneen yhteyksillä. Ryhmässä on mukava porukka, johon olet tervetullut mukaan!

Osallistujat sulkevat oman ääni- ja kuvayhteyden harjoituksen alkaessa, joten voit pilatoida intiimisti omaan tahtiin, mutta yhteisön mukana.

Ilmoittaudu leena@leenarihto.fi ja tule mukaan! Saat ilmoittautumisen jälkeen ohjeet Webex-kirjautumiseen.
Viiden kerran kortti 70€, jonka voit käyttää omassa tahdissasi. Tule kokeilemaan milloin vain!

Könkkölässä aiemmin järjestetty Pilates ja venyttely -kurssi saa jatkoa syksyllä!

Pilates Könkkölän salissa torstaisin klo 18:30-19:45

* ajalla 28.08.-16.10.2025 (8 kertaa)
- Kurssimaksu 144€ (8x18€) tai kertamaksu 20€
* ajalla 06.11.-04.12.2025 (5 kertaa)
- Kurssimaksu 90€ (5x18€) tai kertamaksu 20€

Nämä kurssit sopivat kaiken tasoisille pilatoijille!

Ilmoittautumiset:

leena@leenarihto.fi.

LADYPILATES JA ÄIJÄPILATES JATKUVAT SYYSKUUSSA!

Mandalatalon Lady- ja Äijäpilates starttaavat syyskauteen heti syyskuun alusta.

Ladypilates on maanantaisin klo 17:15 jo aiemmin tehneille ja klo 18:30 aloittelijoille. Äijät pilatoivat tiistaisin klo 19.

Kurssit sisältävät seitsemän (7) käyntikertaa á 60min. Hinta koko kurssille on 154€.

LADYPILATES 01.09.-13.10.2025

ÄIJÄPILATES 02.09.-14.10.2025

Ma 17.15 Pilates perus/keskitaso
Ma 18.30 Pilates perustaso
Ti 19.00 Äijäpilates perustaso

Ilmoittaudu Leenalle leena@leenarihto.fi. Tervetuloa mukaan!